贈り物。

11月30日（金）

11月ももう終わり。
明日から12月です。

12月になると、もうクリスマス一色ですよね。

友だちの女の子が結婚して、北海道に移住することになりました。
この時期に引っ越すなんて、寒いだろうなあ。

長い付き合いなので、贈り物をあげることにしました。

ブランケットです。

これで寒さをしのいでくれたまえ。

がん！がん！がん！

フルマラソン初めて完走したので、少し長めに。

11月27日（火）

富士山マラソン。

2回目のマラソンにして、初めて走り切ることができました。

前回の能登和倉万葉の里マラソンでは、惨敗でした。
あの雪の中、足の痛さと寒さを体験して、マラソンに対して、
すこーし、恐ろしさが増していました。

今回は、kijikijiさんのCCPからサラカラホットのスパッツと
サイクルジャージをゲットして、寒さ対策は完璧！

でも、練習不足はいつもの通り。
ただ今回は、仲間との参加だったから、前回のように歩くわけにはいかん！と、
心に決めておりました。

走る前までは、もうとにかくゆっくりめのペースで、歩くのだけは避けよう！
これだけが今回の富士山マラソンのミッションや！と。

ところが、いざスタートを切ると、色気が出るもんなんですね。

あれ！きょういけるんじゃない！みたいな感じで、スピードを出したくなる気持ち。
これを抑えたのが、前回の失敗の経験でした。
いやいや、レースはまだまだこれから。なにが起こるかわからないんだ。
とにかく足に負担をかけずに20kmまでは行こうと。
途中、早くなったりしたこともありましたが、とにかく抑えました。

20km地点を過ぎたころ。

今回のマラソンのポイント。急坂にさしかかります。
これは、前回の碓氷峠のハーフでおじさんから学んだ。
「登りは4本で走るんだ！」
手を十分に振って登るんですね。

そしたら、ぐいぐい前の人を抜けちゃうんです。
このときも、ダメだダメだ。まだレースは中盤。
35kmまで行って、まだ故障がなかったら全力でいこう。
こうやって思ってました。

30kmを越えたあたりで、今回は本当に足がもってるなあと実感。
先ほどの急坂を下る局面でしたが、流れに足がついていっている。
思うように足が運べました。

ただ、この時点で徐々に疲労がたまっているのがわかりました。
だから、無理をせずこのまま39kmまで行って、ラスト3kmで
ラストスパートしようと決めました。

あと5km。37km地点くらいで、足が痛くなってきました。
走れるけど、痛い。エイドステーションで、水を取るときに、
スピードを落としますが、再びスピードをあげようと思っても、
足が極度に重く感じました。ここからは、気合いでした。

気合いが必要な局面がやってきたけども、痛さは前回ほどではない。
だから、いける！と思って、出来る限り手を振ってスピードをあげました。

あと、沿道で知り合いが応援してるかもしれないから！と思って、
絶対に歩いちゃダメだ！と、そのときみんなは温泉に行っていたことも
知らず（笑）に、走っていました。

そしてゴール。

フルマラソンは長い。
長い間に、いろいろな思考が錯綜する。
がむしゃらに走るだけではない、フルマラソンの走り方。
期せずして、今回はフルマラソンの奥深さに少し触れることが出来た気がします。

次はどこで走ろうか！
考えるだけでワクワクします。

がん！がん！がん！

マラソン交流。

11月25日（日）

だいぶ日にちが空いてしまいました。

風邪になったり、マラソンで遠征に行ったりで、とほほです。

今回のマラソンは、富士山マラソン。
山梨県の富士河口湖町での開催。

いつもは単独で行ってくるのですが、今回は、
大学時代の友人が仕事仲間とマラソンサークルをやっていて、
それに混ぜてもらうことになりました。

こういうときに、出会える人たちって本当に仕事と関係なくて、
おもしろいんです。

全く違う業界の人と、マラソンで出会えるっていうのは、
予想外の楽しみとなりました。

だからなんだって感じですが、でも、米づくりを日々やっていると、
なかなか別の仕事の人との交流ってできないので、貴重ですよね。
また、米づくりに関するアイデアも湧いて来たりするとかしないとか。

そんな大義名分がマラソンにもできてうれしいです。

がん！がん！がん！

身体に負荷をかけすぎた。

11月20日（火）

気づけば今週末、フルマラソン出場。

まいったな〜、と思いつつ、昨晩は15kmのランニング。

まあまあ、なんとか6分を切るペースで走りきることが出来た。

ところが、翌朝なんか喉が痛い。。。。

月曜日、桶川から佐久まで帰って来て、
塾の仕事もして、15kmランニングは身体に負担をかけすぎたか、、

思い通りにはいかないものだなあ、

きょうは納豆キムチ鍋で身体を温めたので、
ゆっくり寝よう。

明日も仕事だ！

がん！がん！がん！

トレーニング苦戦中。

11月16日（金）

いつも、分岐点に立たされるのは、夜21時。

このあと、夕飯を食べるのか、それともトレーニングをするのか。

夕飯を食べたら、まずトレーニングは無理だ。
お腹が一杯で動けない。

しかし、トレーニングをしたらあまりの腹ぺこで
眠りにつけないかもしれない。

この分岐点は、分岐点ではあるけども、トレーニングの道に
行くことは、ほぼないという事実。

やっぱ朝トレに切り替えるべきか、、、

がん！がん！がん！

ひさびさの本紹介。

11月14日（水）

東北大震災から1年と約半年が過ぎた。

私はいまだ被災地を訪れていない。

それでも、忘れてはいけないと、思い出すごとに、
震災の情報を得たりしている。

いつもお世話になっている先輩のブログで紹介されていたこの本。

「自衛隊救援活動日誌」須藤彰著

まだ序章しか読んでいなのだけども、、、

政策補佐官という立場で、現場と役所をつなぐ役目を

担った須藤氏の当時の手記は、ほんとうに丁寧な言葉で、

当時の現場の様子を生々しくつづってあった。

その真摯な仕事への向き合い方に感動した。

ひさびさにいい本と出会ったと思う。

じっくり読み進めたい。

そして、いまもう一度自分がなにをすべきか考えてみたい。

がん！がん！がん！

マーチング。

11月13日（火）

きょうは、家庭教師に向かう道中で、
偶然にもマーチングの練習している最中に遭遇した。

普段通らない道を通ったときに、こうして出会うのだから、
不思議だなあと思う。

私が行っている塾から近隣のこの中学校の吹奏楽部は、

マーチングで全国大会に出場することが決まっている。

来週の大阪の全国大会を前にして、公開練習をしていたようです。

私が塾で担当をしている女の子が、吹奏楽部に所属していて、

普段とても練習が大変だと嘆いているのを思い出して、

家庭教師に向かう途中だったのだけど、近くに駐車して、

しばし練習風景を見ることにした。

ひときわ目立つ、白くて大きい楽器をもって、一糸乱れぬ

動きをしているのを見たら、感動した。

陰ながら応援しております。

がん！がん！がん！